🥜Snickersshake
Gekeimter Buchweizen und gekeimte Sonnenblumenkerne sorgen für einen köstlichen Energieschub🤩
simple-
Prep time: 5 minutes -
Total time: 5 minutes
Ingredients
2
servings
| 2 | Bananen |
| 2 | Datteln |
| 1 TL | Zimt |
| 2 EL | oder ein Bund Gerstengras, je nachdem ob frisch oder getrocknet |
| 1 TL | Kurkuma |
| 1/2 TL | Pfeffer |
| 1/4 TL | Salz |
| 1 EL | Kakaopulver |
| 30 g | Cashewkerne |
| 500 ml | Wasser |
| 1 EL | Erdnussbutter |
Steps of preparation
Notes
Dieser Shake gibt fast 4 bis 6 Stunden Energie⚡️
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